नसबंदी
गर्भनिरोध नसबंदीपुरुष नसबंदी, जिसे वासेक्टोमी (Vasectomy) के रूप में भी जाना जाता है , पुरुषों में एक प्रभावी और सुरक्षित
महिला कंडोम
- लेखक: हेल्थपिण्ड विशेषज्ञ
मुख्य तथ्य
- यह गर्भनिरोधक का एक अस्थायी तरीका है।
- एक बार इस्तेमाल लायक: आपको हर बार सेक्स करते समय एक नया महिला कंडोम पहनना चाहिए।
- कुछ जोड़ों में महिला कंडोम के आंतरिक और बाहरी रिंग सेक्स को अधिक सुखद बनाते हैं।
प्रभावशीलता
यह हर बार जब आप सेक्स करते हुए इस आप इसका ठीक से उपयोग करते हैं तो यह 95% प्रभावी होता है। इसका मतलब यह है कि 100 जोड़े जो सेक्स के दौरान एकमात्र गर्भनिरोधक विधि के रूप में महिला कंडोम का उपयोग करते हैं, उनमें से केवल 5 महिला ही गर्भवती होती है। सामान्य नियमित उपयोग में, महिला कंडोम लगभग 75% से 82% प्रभावी होते हैं।
महिला कंडोम
75%
मुख्य लाभ
- जब सही तरीके से उपयोग किया जाये, तो यह गर्भावस्था को रोकने का एक विश्वसनीय तरीका है।
- यौन संचारित रोगों (एसटीडी) से सुरक्षा।
- कोई गंभीर दुष्प्रभाव नहीं हैं।
महिला कंडोम क्या है?
एक महिला कंडोम एक पॉलीयुरेथेन थैली की तरह है। नाइट्राइल से बने कंडोम भी उपलब्ध हैं। यह एक बैरियर विधि है जो आपको गर्भ धारण करने से रोकती है। इसके दोनों सिरों पर दो लचीले रिंग हैं। एक रिंग बाहरी योनि को कवर करती है, और दूसरी इसे बच्चेदानी में प्रवेश करने से रोकती है। सेक्स करने से पहले आपको योनि या गुदा के अंदर कंडोम पहनना होगा। यह आपको एसटीडी (यौन संचारित रोगों) से भी बचा सकता है, हालांकि यह पुरुष कंडोम की तुलना में कम प्रभावी है।
इसका सही प्रयोग कैसे करें?
- कंडोम पैकपर समाप्ति तिथि की जांच करें। एक्सपायर्ड पैक में कंडोम के फटने की संभावना अधिक होती है . पैकेज खोलें और कंडोम को बाहर निकालें। सुनिश्चित करें कि यह फटा नहीं है। कैंची या अपने दांतों से पैकेट न खोलें।
- महिला कंडोम ज्यादातर लुब्रिकेटेड होते हैं, लेकिन आप अतिरिक्त ल्यूब भी लगा सकते हैं।
- गुदा सेक्स के लिए, आंतरिक रिंग को हटा दें। अगर आपको कंडोम को अपनी योनि में डालना है, तो इस रिंग को कंडोम से लगी रहने दें।
- कंडोम के बंद छोर पर रिंग के किनारे को दबाएं और इसे अपनी योनि में डालें। अपनी योनि के अंदर की आंतरिक रिंग को अपने बच्चेदानी के मुंह तक धकेलें, जहां तक यह जा सके।
- सुनिश्चित करें कि कंडोम के खुले छोर पर बड़ी रिंग योनि के मुंह के आसपास के क्षेत्र को कवर करती है।
- सेक्स के समय लिंग केवल कंडोम के अंदर जाना चाहिए।
- सेक्स के तुरंत बाद महिला कंडोम को धीरे-धीरे बाहर निकालें । वीर्य के रिसाव से बचने के लिए आप एक चुटकी के साथ बड़ी रिंग के सिरेको दबा सकते हैं ।
- कंडोम को कूड़ेदान में फेंकें, शौचालय में नहीं।
फ़ायदे
- पुरुष कंडोम पहनने की दौरान रुकावट कुछ जोड़ों के मूड को मार सकती हैं। महिला कंडोम सेमूड को खराब करने की संभावना कम है, क्योंकि आप इसे सेक्स से आठ घंटे पहले तक पहन सकते हैं ।
- आप सभी प्रकार के लुब्रीकेंट(lubricant) के साथ पॉलीयुरेथेन या नाइट्राइल से बने महिला कंडोम का उपयोग कर सकते हैं।
- आप इसे बिना किसी डॉक्टरी पर्चे के खरीद सकते हैं।
- ये उचित रूप से बजट के भीतर आते हैं और बहुत महंगे नहीं हैं।
- ये दवा दुकानों में उपलब्ध होते हैं।
- ये गर्भावस्था या माहवारी सेक्स के दौरान मददगार साबित हो सकते हैं।
- एलर्जी बहुत दुर्लभ हैं।
हानि
- महिला कंडोम का उपयोग करने वाले कुछ जोड़ों के लिए सेक्स के दौरान आनंद के स्तर में कमी हो सकती है।
- महिलाओंको सेक्स के दौरान कम मज़ा महसूस हो सकता है क्योंकि क्लिटोरिस (clitoris) उत्तेजित नहीं होता हैं।
- सेक्स के दौरान महिला कंडोम का उपयोग करते समय एक शोर हो सकता है जो एक जोड़े के मूड को मार सकता है।
- यदि ठीक से उपयोग नहीं किया जाता है, तो यह फट सकते हैं या फिसल सकते हैं।
- आपको इसे ठीक से उपयोगकरने के लिए अभ्यास करने की आवश्यकता हो सकती है।
महत्वपूर्ण सुझाव
यह तभी फायदेमंद होता है जब इसका सही तरीके से उपयोग किया जाए । कुछ सुझाव जो आपको इसे ठीक से पहनने में मदद कर सकते हैं:
- सुनिश्चित करें कि कंडोम नाखूनों के साथ फट न जाए।
- जोड़ों को एक ही समय में महिला और पुरुष कंडोम का उपयोग करने से बचना चाहिए।
- कभी भी टैम्पोन और महिला कंडोम का एक साथ उपयोग न करें।
- एक बार के लिए, सुरक्षा के लिए केवल एक कंडोम का उपयोग करें।
- स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता से आपातकालीन गर्भनिरोधक के बारे में संपर्क करें, यदि कंडोम को हटाने पर कंडोम फट जाता है या वीर्य फैल जाता है ।
उपयोग की सिफारिश अगर
- ज्यादातर महिलाएं सुरक्षित रूप से महिला कंडोम का उपयोग कर सकती हैं। आप उन्हें प्रसव, गर्भपात या गर्भपात के तुरंत बाद उपयोग कर सकते हैं।
उपयोग ना करने की सिफारिश अगर
- यदि आप अपने गुप्त क्षेत्र को छूने में आरामदायक नहीं हैं तो महिला कंडोम आपके लिए उपयुक्त तरीका नहीं हो सकता है।
संक्षेप में
महिला कंडोम एक प्रभावी और सस्ती जन्म नियंत्रण विधि है। इसका सही तरीके से उपयोग करना मुश्किल हो सकता है। इसलिए, आप बेहतर अनुभव प्राप्त करने के लिए डॉक्टरों की मदद ले सकते हैं।
- NHS
Condom - Medline Plus
Condoms - Mayo Clinic
Condom - CDC
Condom Effectiveness - FDA
Barrier Methods
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